Ontspanningsmassage

De ontspanningsmassage is een van de meest bekende massagevormen en ondertussen al duizenden jaren oud. De basis van deze massage is de geest en het lichaam tot rust brengen. Een ontspanningsmassage draagt bij aan een betere gezondheid van lichaam en geest.

Voor wie is een ontspanningsmassage bestemd?

De ontspanningsmassage is in de eerste plaats een zachte en rustige massage bestemd voor diegenen die hun spieren en lichaam op een vriendelijke manier willen ontspannen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor ontspanning. Een regelmatige ontspanningsmassage werkt ook preventief omdat het lichaam deze ontspanning opslaat in het lichaamsgeheugen en hier steeds makkelijker aan kan refereren. Dit kan een herhaling van klachten voorkomen.

Wat doet een ontspanningsmassage met je lichaam?

Bij een ontspanningsmassage wordt er gebruik gemaakt van verschillende technieken. Door het kneden, het strijken, de fricties en de sfeer is deze massage geschikt voor zowel lichaam als geest!

Geschikt voor:

• Stress
• Nieuwe energie
• Betere bloedsomloop
• Verwijderen van afvalstoffen
• Pijnverlichting
• Aandacht voor jezelf